睡不着一睡就做噩梦不知道为什么无应该该怎么治疗

      病情分析：
      你好,你的症状是更年期的表现,是属于肝肾阴虚,神经衰弱.
      指导意见：
      建议你服用中成药泻肝安神胶囊和和女珍颗粒调理，具有疏肝行气，滋阴清热调节内分泌的作用，饮食上要多吃百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神。平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。豆浆可以喝，多吃水果，多喝点玫瑰花山楂茶，可以疏肝解郁，美容养颜，活血化瘀。不要劳累，注意休息和保持心情舒畅。
      
      

      病情分析：
      你是因为精神压力大，所以影响你睡眠质量了，有什么事情说出来，一起分担一下。
      指导意见：
      你可以在睡觉前，喝上一杯热牛奶，镇定神经。
      或者服食安定片，帮助睡眠。
      

      病情分析：
      你描述的情况多与日间胡思乱想，精神压力大，过度兴奋等因素有关。
      指导意见：
      如果梦境不影响次日的精神状态，只需要你放松身心，避免胡思乱想就可以缓解，如果影响次日精神状态，则需要服用朱砂安神丸等中成药进行治疗。
      
      以上是对“睡不着一睡就做噩梦不知道为什么无应该该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！