健康咨询描述: 我母亲最近容易渴,怀疑是不是糖尿病!据说糖尿病是遗传的,我姥爷有糖尿病。 这个病怎么预防呢?
想得到怎样的帮助: 这个病怎么预防呢?
病情分析:
虽然糖尿病具有明显的遗传易感性,但是如果能很好预防诱发糖尿病的外因,那么也会降低糖尿病的发病率。
指导意见:
诱发糖尿病的外因有热量摄取太多,肥胖,吸烟以及心理压力过大等,因此在生活中要做到防止和纠正肥胖、避免高脂肪饮食、 戒除烟酒等不良习惯、定期进行健康体检,祝您健康。
病情分析:
糖尿病在很大程度上取决于遗传因素,但有遗传因素不一定发病。
指导意见:
预防糖尿病,首先要坚持锻炼,控制体重,少食甘甜、高脂肪的食物,像蛋黄、肥肉等。如果饮食控制不佳,最好去医院检查血糖的情况。
病情分析:
您好。
糖尿病预防工作可分为三级:一级预防是避免糖尿病发病,二级预防是及早检查出并且有效的进行治疗,三级预防是延缓和防治糖尿病并发症。做到早期发现,早期诊断,早期治疗。
指导意见:
建议提倡合理膳食(限制热量的摄入,蛋白质,脂肪等),经常运动,防止肥胖。在医生的指导下进行相关的药物治疗。
以上是对“糖尿病怎么预防?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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