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最近睡眠不好,总蒙蒙胧胧,怎么办呢?

保密 | 0个月 2011-04-01 22:32:10 2人回复来自

健康咨询描述：最近睡眠不好,总蒙蒙胧胧,怎么办呢?
可以吃点什么药吗

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医生回复区

李医生 其他帮助网友：39444称赞：4279

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2011-04-01 22:32:37

你好建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

钟声惠阳三和医院主治医师擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出,坐骨帮助网友：185786称赞：18282

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2011-04-01 22:34:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况有可能是脾虚引起的症状，一般会导致睡眠质量下降、多梦、犯困、迷迷糊糊等
      指导意见：
      你的情况我建议你要注意休息，劳逸结合，心情开朗很关键，建议你服用健脾丸试一试，建议你近段时间不要吃白萝卜香菜丝瓜等，胃肠道要保持良好的状态，祝你身体健康

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