偏瘦怎么长胖些
男 | 27岁 2011-04-01 22:41:53
3人回复
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健康咨询描述： 一直都瘦瘦的，长不胖，怎么样可以长胖些啊。。。
想得到怎样的帮助：太瘦，看起来就单薄的样子，怎样长壮些！
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医生回复区
2011-04-01 22:49:29 我要投诉
病情分析：
你好，依照你所描述的情况，每个人的肥瘦不仅受后天营养的影响。但是与遗传的影响也有很大的关系的，如父母都是很瘦的话，那么这对增肥的话是有一定的困难的。肥瘦不要紧，最主要是身体健康就可以了。
指导意见：
对于增肥的话，首先要加强营养，营养均衡丰富，不能偏食。要注意加强身体锻炼，这样可以增加肠蠕动，加快消化可以增加食欲。可服用保和丸或者消食片调理一下，可增加食欲。
祝你身体健康
健康盾牌 其他
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2011-04-01 22:42:35
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
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