最近我心情不好,做什么事情都不好,我该怎么做啊怎么才能解决未治疗
保密 | 0个月 2011-04-10 13:35:19
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健康咨询描述：
心情抑郁
医生你好，最近我心情不好，做什么事情都不好，我该怎么做啊
怎么才能解决
曾经的治疗情况和效果： 未治疗
想得到怎样的帮助：我该怎么做啊
其他类似问题
医生回复区
2011-04-10 13:56:58 我要投诉
病情分析：
从你描述的症状来看，主要是情绪低落，心情不佳的表现。
指导意见：
不清楚你的上述表现持续多长时间了？如果在一个月以内，是可以通过自我心理疏导，放松身心，多参与各种社交活动，多与家人或者好友进行沟通来改善的，如果遇到问题，还应当及时进行解决，避免加重精神负担。
如果上述症状持续时间较长，超过一个月，则考虑是抑郁症的表现，需要进行药物治疗，例如氟西汀，帕罗西汀等。
日常生活要避免精神刺激，放松身心，保持充足的睡眠。
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