健康咨询描述: 我离婚2年了,我俩因为性格不合离得婚,当时前妻死活不同意离婚,是我提出的离婚,离婚后我俩过得都很好都找到了属于各自的幸福,可是我不知为啥不敢和现在的妻子一起出现在大庭广众之下,最近日趋严重,我上班也不敢出现市面上,怕碰见前妻家的人,我离婚按理说是对的,但是毕竟有着十几年的感情心里充满了愧疚和自责,我恐惧焦虑,痛苦不知如何调整心态,多谢了!
曾经的治疗情况和效果:
去过天津安定医院做过心理咨询吃了盐酸帕罗西丁,劳拉,心理医生说脱敏疗法,和恐高症一样,越见面越好,就会发现担心是多余的
,做过心理治疗,行为疗法放松治疗想一些美好的东西。
想得到怎样的帮助:心理疏导,调整错误的观念和病态心理
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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