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中午睡不着

保密 | 0个月 2011-05-08 16:51:29 2人回复来自

健康咨询描述：最近中午睡不着，不知道怎么办才好哇

化验、检查结果：无

曾经的治疗情况和效果：未治疗

想得到怎样的帮助：是否需要全面检查

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王心锦州市中心医院副主任护师擅长: 肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病、慢性肾帮助网友：4599

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2011-05-08 16:52:36 我要投诉

      病情分析：
      建议你积极服用谷维素+刺5加+B1片+六味地黄丸来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
      指导意见：
      尽量养成同一时间上床睡觉的习惯.上床后尽量不要想其他事情
      祝健康……

刘晔锦州市中心医院副主任护师擅长: 普外科的所有疾病，呼吸科的所有疾病帮助网友：4596称赞：1

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2011-05-08 16:54:51 我要投诉

      病情分析：
      如果晚上睡眠正常，那就不要担心
      指导意见：
      可能才一进夏天，还没有养成午睡的习惯。中午就算睡不着，也可以躺下休息一会，也能起到解乏的作用，每天中午都在固定的时间躺下休息，时间长了就会慢慢养成午睡的习惯