有问必答网心理健康科失眠 → 我晚上睡觉总爱做梦…………

我晚上睡觉总爱做梦…………

保密 | 24岁 2005-10-25 23:38:24 2人回复 来自

健康咨询描述:
本次发病及持续的时间:至少有两三年了吧
目前一般情况:已经有很长很长时间了,有时候一晚上要做好几个,我觉得这肯定不正常,请教一下是哪里出了问题,应该采取什么措施?

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-05-26 10:06:15 我要投诉

      你好,如果晚上做梦,不影响第二天的精神状态,是没有问题的,不用在意,如果是影响了第二天的精神状态,可能是跟心理压力有关系,建议通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天改善一下,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
      

张文宝
张文宝 朝阳长江医院   主治医师 擅长: 抑郁症,失眠,精神障碍,等精神和心理疾病的,预防诊 帮助网友:28979称赞:1
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2019-05-26 10:05:53 我要投诉

      根据你身体夜间睡眠出现多么的临床表现情况,考虑是精神压力过大,神经衰弱等有关出现的睡眠障碍表现,建议通过补益气血,活血化瘀,镇静安神等药物进行综合调整申请。
      

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