我得了焦虑症该怎么办？
健康咨询描述：
范主任您好:
我今年26岁，婚龄10个月，婚后一直没有参加工作。
在2007年5月初第一次出现了以下症状:心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸前压迫感或不适感，喉部堵塞、透不过气的感觉。到8月底共出现过三四次，但是症状都没有第一次严重。（注:5月份第一次出现上述症状是因为喝水咽不下去才引起的）。
9月初，又一次出现了上述症状，且伴有厌食、不愿喝水、不愿讲话等症状。而且连续几天都是这样。去医院检查后发现身体没有问题。通过心理咨询热线得知自己得了焦虑症。随后在山东省精神卫生中心咨询过心理医生。医生没有告诉我得了什么病。开了下面三种药:喜太乐（每天早上一片），喹硫平（每天晚上两片），一舒（每天三次各一片）。
因为当时被狗咬了，正在打狂犬疫苗。所以一直没有吃药。
虽然没有用药，但是目前这些症状减轻了，只是偶尔有心慌、喉部不适的感觉。
请问范主任，我是不是得了焦虑症？现在这种情况还需要用药吗？如果准备半年后怀孕要孩子，会不会对孩子有什么影响？
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焦虑症有哪些临床表现?焦虑症有哪些临床表现?患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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