就是我想问下番泄叶对减肥有用处吗？我想减

男 | 21岁 2011-10-01 04:26:32 2人回复来自

健康咨询描述：就是我想问下番泄叶对减肥有用处吗？我想减肥。给个好的方法。不爱运动，。

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韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

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2011-10-01 04:39:16 我要投诉

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

王玉青长治潞州仁禾医院主管护师擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。帮助网友：19070称赞：36

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2011-10-01 13:25:12 我要投诉

番泄叶属于泻药，没有减肥的功效，那只是减少体内的水分，减肥减的是多余的脂肪。导致肥胖的原因很多，要结合自身的情况来有针对性的进行减肥，我们是中医减肥，通过中医来辩证治疗。