健康咨询描述: 我遇事会往坏处想,但又会自我开导往好处想,可做不到.最后两种想法在脑海里打架让我坐立不安.
曾经的治疗情况和效果: 我有过强迫症·焦虑症·抑郁症.现在服少量药物有轻微强迫症状
想得到怎样的帮助:我现在是什么情况
病情分析:
你好 这位朋友 其实任何一种事情都是有好坏两方面的,不管是好事还是坏事都是有双方面的
指导意见:
所以你的情况应该多和朋友家人交流交流,多聊聊天,保持心情愉快 尽量保持心情平静
医生询问:
那我是焦虑症吗?不停的自我开导,但却做不到,两种想法让我烦燥.
你的情况还不能属于焦虑症,应该是缺乏自信 自主的原因 你的情况应该多和其他人 多交流交流生活日常的事情,多交心 多谈心 你聊天后 就会感觉很轻松的
病情分析:
你的情况是心理问题 别想太多了 有些事情多放松就可以了 以及多出外运动,可以帮助缓解的
指导意见:
还有就是,你可以服食谷维素,以及维生素B1帮助缓解 另外,饮食注意清淡 不要吃辛辣刺激食物 还有就是,有些什么事情想不通的,可以跟朋友说说
医生询问:
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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