健康咨询描述: 很长一段时间了,总喜欢把别人往坏处想,怎么办,别人只要一说个什么话,我脑子里就老会冒出,是不是在害我,她是不是讨厌我,或者她有什么目的,我该怎么办我不喜欢这样
你总是把人说的话往坏处想。老是怀疑别人害你,像这种情况有可能是精神分裂症导致的,所以你最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下才能够确诊的,平时一定多培养些兴趣爱好,鼓励自己,与别人很好的沟通交流,遇到问题要换个角度去考虑。顺其自然的去生活。
病情分析:
根据你描述的问题,建议您到正规精神心理医院心理科面诊医生,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导药物治疗。
指导意见:
作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,身心放松,减少不良刺激,保持心情愉悦,多做自己喜欢的事情,如唱歌跳舞,做瑜伽等,转移注意力多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼。
病情分析:
从你提供的资料上来看,你今年刚刚十七八岁,没有什么特殊的生活经历,正是赏高中的一个年龄阶段,发生的这样的问
指导意见:
这个年龄阶段对于社会生活来说是相对简单一些,大部分都是为了高考做准备,简简单单的生活,学习这种横向的社会交往也是比较少的,通过经历的转移,把学习搞好,这种情况慢慢的随着年龄的增长就会改善了
以上是对“总是把别人说的话往坏处想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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