晚上睡不着是为什么

      您好！失眠症主要临床表现入睡难，易醒早醒，浅睡多梦，睡眠的质量差，有时还有彻夜不眠，很多患者伴有心烦易怒，头晕头痛，心慌气短等.您现在是彻夜不眠，这样肯定会影响到您的正常生活和工作.单纯的自我或心理调节效果恐怕不理想，因为从您的叙述看，您的症状已经严重.现在主要考虑以药物的方式来解决，临床上主要分中医和西医两种.西药当时见效是很快，但是停后很容易反弹，主要是长期服用对肝肾都有影响，也容易形成依赖性.中医在治疗这方面疾病效果还可以，也可以考虑下.如果需用我们的帮助可以直接和我电话联系.祝早日健康！
      

      你好：你不必紧张，长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量.
      

      你好!失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等，西药维持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经营养神经、中草药辩证施治还可以安神养心，祝早日康复！
      
      以上是对“晚上睡不着是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！