有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 弟弟晚上总是睡不着第二天还很瞌睡,怎么办

弟弟晚上总是睡不着第二天还很瞌睡,怎么办

男 | 13岁 悬赏30个健康币 2011-11-03 14:31:28 2人回复 来自

健康咨询描述: 弟上初一了,以前很喜欢打游戏,总是打到很晚才肯睡觉,前段时间爸妈把电脑移到他们房间了,弟弟没办法游戏了,可是也要熬到很晚才睡得着,早上起床看他一副瞌睡没睡醒的模样,而且这次学校的考试也考得特别的差。

想得到怎样的帮助:能不能给点改善弟弟睡眠的方法啊?去重庆哪里治疗不错啊?

医生回复区

李红
李红 驻马店市精神病医院   护师 擅长: 焦虑症、失眠、抑郁症、人格障碍、儿童心理、精神分裂 帮助网友:7038
微信扫一扫,随时问医生
2011-11-03 14:42:18

      病情分析:
      你好 根据你的描述考虑是你弟弟的生物钟紊乱引起的
      指导意见:
      生物钟是需要一定时间来调节的 通常可以采取听轻音乐或者暂时使用帮助睡眠的药物进行调节
      医生询问:
      

郭维兰
郭维兰 主管护师 擅长: 在内科工作好多年,对脑出血,脑血栓,脑梗塞等疾病很
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2011-11-03 14:43:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况来看应该是以前打游戏形成的睡眠习惯的,
      指导意见:
      这个情况来看主要还是慢慢改善的,建议可以考虑在他打游戏的那段时间让他学习,慢慢的习惯就会改过来的,实在担心的话可以考虑上正规的医院检查,再对症治疗,祝你健康!
      医生询问:
      

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