健康咨询描述:
许医生你好,最近一段时间我老觉得别人在背后议论我,说我。
。住在夫家我觉得很压抑,最近的几件事让我心里更加的烦躁不安。上个月我买了台麻将机放在家里,供朋友们或家里人来玩的(不是开麻将馆)。就在第一天,我的一个不经意的动作(往桌子上拍了了一下,我是开玩笑的,当时我还笑着说我讨厌你,)可能得罪了老公的朋友(我觉得是,因为从那以后,他就没来我家玩了)还有前两天,夫家的亲戚来我家玩,可能我说话的声音有点大让他们心理不舒服了,我自己没觉得,事后老公说我,打牌时说话的声音太大了,当晚我就在想是不是又得罪人了。一连几件事都让我这段时间都没有睡好觉。心理很压抑
曾经的治疗情况和效果: 曾经有这样的情况但没有这次的强烈
想得到怎样的帮助:希望您能给我开导开导
你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理
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