有问必答网心理健康科 → 我整天都很郁闷,很少有兴奋的时候,和同事

我整天都很郁闷,很少有兴奋的时候,和同事

保密 | 0个月 2012-01-03 20:41:28 2人回复 来自

健康咨询描述: 我整天都很郁闷,很少有兴奋的时候,和同事也相处不好,很难结交新朋友,我这是怎么了

想得到怎样的帮助:想让自己变得整天都高兴一点,也能给身边的人带来快乐,能有结交朋友的本领 

医生回复区

李男
李男 锦州医科大学附属第一医院   主治医师 擅长: 心绞痛、高血压、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心 帮助网友:7381称赞:151
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2012-01-03 20:44:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,您现在估计就是压力比较大
      指导意见:
      所以只要放宽心,以一切平常心对待一切,那么您就会坦然很多的
      医生询问:
      

2012-01-03 20:58 ask243146285c 追问

可我已经多年了啊

孙娟
孙娟 其他 擅长: 妇产科疾病,月经不调,妇科炎症等 帮助网友:239020称赞:953
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2012-01-03 20:45:01 我要投诉

      病情分析:
      其实您这主要是性格偏于内向导致的。
      指导意见:
      您好,建议您试着放开自己,多花点时间与别人交流,就算自己觉得没意思,也要试着迎合其他人的兴趣,其实慢慢的自己也就能容易他们的生活,结交到朋友了。
      医生询问:
      

2012-01-03 20:50 ask243146285c 追问

我这个人脑子反应很慢,应变能力很差,怎么办啊

2012-01-03 21:51医生回答:

那就平时多思考啊,可以看些锻炼思维的书的,要注意充实自己啊。

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