便秘怎么办

保密 | 0个月 2012-01-07 14:35:54 3人回复来自

健康咨询描述：很长时间

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：怎样治疗

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新年祝福 其他帮助网友：10407称赞：356

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2012-01-07 14:36:06

便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。

天天健康007 其他帮助网友：16340称赞：354

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2012-01-07 14:36:10

便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。1.纠正不良饮食习惯2.纠正不良排便习惯3.养成良好的生活习惯。4.一餐饭尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。5.对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。6.可以早晚喝一杯蜂蜜水

adida 其他帮助网友：4580称赞：352

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2012-01-07 18:35:05 我要投诉

      你好，建议多喝蜂蜜水、淡盐水、或者吃牛黄解毒片，实在不行就得去医院...

      以上是对“便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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