失眠多梦心情烦躁感觉没力气

      病情分析：
      你好，考虑你的情况是属于失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
      指导意见：
      你好，建议你适当的口服安神补脑液等药物治疗，注意休息，保持心情舒畅避免情绪刺激。
      医生询问：
      

      平时那一定要学会放松自己，劳逸结合，同时那睡觉之前一定要泡一下脚，可以听一些舒缓的音乐，看看能不能有所缓解，白天了，一定要多运动运动，养成运动的习惯。
      

      你好根据你的描述，建议你到中医科治疗，辩证施治，也可以服用养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心口服液，脑心舒口服液，安神补脑液治疗。
      
      以上是对“失眠多梦心情烦躁感觉没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，治疗失眠要有平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。适当锻炼有助于提高晚间的睡眠质量。养成良好的生活习惯，晚餐少尽食，早晚作息规律。保持安静，保持乐观。限制白天的睡眠时间，睡前洗澡或热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。祝早日康复！