每天都处于焦虑、失眠中，发病已有4

      病情分析：
      根据你提供的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物，配合瑜伽太极拳之类的运动，晚上热水泡脚，祝你健康。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，这是属于心神失养造成的这是需要进行安养心神的治疗的
      指导意见：
      这是可以到中医院就一下诊的，这是可以喝中药治疗的，可以吃点安神胶囊和疏肝颗粒治疗的，注意多到户外运动
      医生询问：