冬天不想运动，怎样减肥比较好？

      病情分析：
      节食就可以了这个你不做一样总要做一样的，吃减肥药，节食就可以达到减肥的效果的
      指导意见：
      这个一般就是节食，运动，和吃药这三个办法。你不想运动就吃药和节食就行了。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，肥胖的话一个和先天的遗传因素有关，其次就是和后天的营养条件有很大关系。
      指导意见：
      建要想减肥的话最健康最安全的方法就是通过体育锻炼，市面上那些卖的的减肥药不要轻易相信，那些药副作用很大。
      医生询问：