怎样治失眠

      病情分析：
      你好，你说的情况是有失眠的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
      指导意见：
      现在的情况建议到医院检查一下脑电图为宜，在明确情况后建议在医生的指导下使用五味子糖浆谷维素脑灵素片做调节治疗为宜。
      同时注意多休息，不要熬夜，不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜，这样的话就可以逐渐恢复正常的。
      医生询问：
      

      调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日三次,维生素B族.中医治疗：补肾,祛风,养血为治则
      

      你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。
      初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
      
      以上是对“怎样治失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！