健康咨询描述: 我这段时间晚上很晚了都不想睡,睡眠时间严重不足,白天人特没精神。
想得到怎样的帮助:我这段时间晚上到了很晚上还没有睡意,早上又起不来,人特别没有精神,特别难受啊,大家说说我失眠是不是特别严重啊。我是成.都市的,我想去医院治疗一下,不知道哪家医院好,大家给我点意见,感谢
病情分析:
你好,失眠时可以通过药物进行调理的,但不建议到医院检查。
指导意见:
对于失眠等症状,建议采用中药进行治疗,中药对此种病症有绝对的优势,可以到当地比较有经验的中医医生处处方抓药,由于中医讲究辨证论治,故而具体治疗需要望闻问切四诊合参方可,即根据个人体质及此时病人的即时病症状况进行个体化治疗。望您早日康复,安康。
病情分析:
常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等
指导意见:
要想治疗失眠的话,首先要知道的就是失眠的原因,您可以根据自己的失眠现象来判定自己失眠的原因来采取治疗失眠的方法
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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