阴虚失眠的治疗

女 | 50岁 2012-03-12 17:27:24 3人回复来自

健康咨询描述：医生您好我今年50岁了最近一段时间总是失眠晚上睡不好白天也没有觉整天昏昏沉沉的一点精力也没有开始的时候以为是感冒了但不是

想得到怎样的帮助：请问医生我的这个症状是什么病吃点什么药好呢是不是更年期啊有人说我这是阴虚的表现那么这样的病怎么治疗啊请医生给以个合理的治疗方案

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您好，西医没有虚的说法，可能是失眠睡眠不好导致白天精神欠佳，建议适当运动，避免焦虑，保持好心情，必要时用点药物改善睡眠，祝好！

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2018-01-27 21:17:41 我要投诉

你好你这种情况一定要多注意休息多喝开水可以吃那个补一些枸杞怀念之类的然后一定要注意自己的保护措施然后注意自己的那种心态多和别人做放松可以适当出去走一走

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2018-01-27 21:22:26

      你好，你这个情况考虑是更年期综合症，有可能有植物神经功能紊乱的表现，建议你先吃一点谷维素，调整一下植物神经，一次两片，一天三次，看看有没有效果

      以上是对“阴虚失眠的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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