经常入睡困难,入睡后整晚感觉没睡一样,许多安神类的药里都有朱砂

      指导意见：
      需要充分的休息，保持一个良好的睡眠，需要调整好情绪状态，保持一个良好的情绪状态的，必要的时候可以适当的吃一些帮助睡眠的药物
      

      指导意见：
      你好，朱砂有镇静催眠作用，朱砂为汞的化合物，用量过大可以引起肝肾损害，并可透过血脑屏障，损害中枢神经系统。一般来说，方剂中使用是标准剂量的，不会导致毒副作用。
      

      您好！导致失眠的原因有很多，包括躯体因素、心理因素和外界因素。建议您首先确诊引发失眠的具体原因，再对症施治，而不是盲目使用药物。如果是躯体疾病引起的，那么就在主治医生的指导下治疗；如果是心理原因引起的，那么就到专业的精神卫生机构或心理医院就诊；如果是环境因素、天气变化、药物影响等方面的问题，那就主动预防。
      
      以上是对“经常入睡困难,入睡后整晚感觉没睡一样,许多安神类的药里都有朱砂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！