健康咨询描述: 医生你好,我家的孩子在读小学,是一个比较聪明的孩子,性格也是很开朗的,可是最近他变得不喜欢与人交流了,总是呆在自己的屋子里,我怀疑是不是患上了焦虑症啊,可以治疗吗
想得到怎样的帮助:患上焦虑症的人可以通过哪些方法来治疗
你描述的状况主要是抑郁症表现,无明显焦虑症状,抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,表现为情绪低落,思维迟缓,意志活动减少,睡眠障碍,兴趣下降,躯体不适,严重者伴发消极意念和行为,目前状况建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
你好,首先要保持一个积极乐观向上的心态,别让自己的情绪起伏太大,学会给自己放松,听音乐、运动、等等,不让自己沉浸在焦虑中,多吃蔬菜、水果以及一些有助缓解情绪的食物,如香蕉、苹果、胡萝卜等。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线