什么茶减肥效果最好

男 | 55岁 2012-04-01 18:16:59 3人回复来自

健康咨询描述：我父亲最近在体检的时候查处有轻度脂肪肝，我也发觉他平日缺少运动，又经常胡吃海喝的，体型越来越胖。我想让他多喝点茶减减脂肪，从控制体重上解决脂肪肝问题。

想得到怎样的帮助：请问什么茶减肥效果最好？

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2018-02-26 07:52:16

这个要根据个人的肥胖成因和生活方式来决定。平时吃得比较油腻的人减肥最好喝陈皮茶；柠檬茶的消脂功效是最佳的；浮肿型肥胖，建议喝薏仁茶；喜欢吃肉的人想减肥可以多喝山楂茶；因节食减肥有便秘困扰的人喝决明子茶，适合自己的减肥茶才是效果最好的。

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2018-02-26 08:00:57

你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况。一般茶叶减肥效果不是很好，建议你可以每餐少食主食多食新鲜蔬菜和水果，平时适当的运动，比如游泳或者散步，坚持下来会有很好的效果

宋桂春龙口市中医医院副主任医师擅长: 病毒性肝炎、狂犬病、艾滋病、梅毒等及各类疫苗接种帮助网友：32117称赞：1

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2018-02-26 08:05:48 我要投诉

      你好！根据你说的情况分析，减肥及脂肪肝的治疗主要是控制饮食与加强体育锻炼，喝茶只能是辅助减肥，可以喝普洱茶试试。保持好的心态，祝好！

      以上是对“什么茶减肥效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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