健康咨询描述: 我的一个很好的朋友去医院检查,医生说她是慢性失眠,我们俩关系很好,所以我特别关心她
想得到怎样的帮助:请问什么叫慢性失眠
指导意见:
您好,是生活中一种很常见的现象的,可能是由于过度劳累,也有可能周围环境的吵闹等。医生介绍,失眠常发生于中老年人,但是青年人如果心理压力过大或是身体有疾病也有可能出现失眠。
失眠原因很多,跟植物神经紊乱,或者是压力过大,或者是熬夜都有关系,建议口服刺五加口服液,同时配合针灸治疗,均可对慢性失眠或长期失眠有很
以上是对“什么是慢性失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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