病情分析:
一般肌肉型的小腿想要减腿是比较困难的。
指导意见:
一般这种减肥方式不能选用大运动量的运动方式,处理你说的用脚尖站立以外,还有就是通过瑜伽来减小腿,瑜伽通过拉伸肌肉韧带来柔线条,美化腿型。
病情分析:
我站着怎么样才能减带肌肉的小腿,就是用脚尖菜地么
指导意见:
可以试着垫脚尖,每次做20次,每天做4次,可以减小腿的,减小腿还可以通过倒立的方法!!!总之要合理减肥,祝您成功!!!
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