失眠，每天晚上最多二个小时，而且睡眠质量

      病情分析：
      你好，根据你的咨询是植物神经功能紊乱或者神经衰弱。服用药物调节治疗。
      指导意见：
      一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物，效果一般是不会很好的。一般来说，治疗神经衰弱需要采取综合性的措施，服用谷维素片和脑心舒口服液以及安神补脑液。另外看看心理医生。
      

      病情分析：
      失眠的问题不排除神经衰弱的可能。
      指导意见：
      平时多吃点补脑的食物，象猪肝、花生、苹果、牛奶等。最科学的做法是采用中药治疗，效果比较好的有天麻丸、灵芝片等。