治疗抑郁症医院

      您好，根据您的描述，首先建议您把晚上的觉睡好，其次，可以平时多出去走走，旅旅游，参加参加活动，让自己的生活充实起来。实在改善不了再考虑药物治疗。
      

      您好，很高兴为您提供咨询，两个人既然分手了，就不要再为这个事情而痛苦，恋爱使人走向成熟的必由之路，见分开了就分开了吧，只要你足够的努力，一定会遇到更加优秀的女孩。抑郁症并不可怕，是可以治愈的，建议您平时要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更能促进你身体的恢复。