学生减肥的最快方法

女 | 17岁 2012-04-17 16:04:08 2人回复来自

健康咨询描述：我是一名高中生，身高165CM，体重已经达到140斤了。现在学习很紧张没有办法去健身减肥。所以只能看着自己的身体越来越胖。周围的同学总是用异样的眼光看我，别的女生都穿裙子我却不敢穿。不知道有没有好的办法可以节约时间还能减肥。

想得到怎样的帮助：请问医生学生减肥最快方法是什么？

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女性17岁，咨询减肥相关问题。您好，看了您的描述，目前科学减肥为适量节食坚持跑步锻炼效果不错，建议您最好坚持跑步锻炼减肥。