我想减肥，听说荷叶加柠檬加玉蝴蝶这样配来

      你好，肥胖的病因多见于个人体质，平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的，不建议你药物减肥或者饮食减肥，建议您可以跑步运动，循序渐进的加强运动强度，通过运动减肥，也可以去游泳馆，健身房，荷叶有阻止胃肠道吸收脂肪，而起到减肥的作用
      

      你好，根据你的描述，是有辅助减肥的功效的，最健康有效的减肥方式就是控制饮食加上运动，平时清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当多吃点粗粮，多喝水，多运动
      

      你好，根据你的症状描述菏叶具有减肥功效。有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。柠檬和玉蝴蝶都具有美容养颜，延缓衰老的作用。虽然有减肥功效，但是效果不会很明显，需增加饮食控制和运动效果才会显现。
      
      以上是对“我想减肥，听说荷叶加柠檬加玉蝴蝶这样配来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！