你好我最近半年总是出去失眠状态想问问怎么

      你好，这位患者，根据你的描述，这种情况考虑为肾虚所引起的失眠多梦，建议你可以使用龟鹿补肾丸，汇仁肾宝等药物进行调理，同时饮食上多食用一些牛羊肉，等恢复体力元气，加强运动锻炼，增强体质，希望能帮到你，注意身体健康。
      

      病情分析：
      你好，一般的情况中医的情况，有肾虚的情况可以引起的。中医的情况往往是有神经衰弱的情况的。
      指导意见：
      此种情况往往是可以采用中药、调节神经药物的治疗的。另外是可以配合按摩、针灸等治疗的。注意保养。保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      您好，导致失眠的原因还是很多的，但主要原因还是与心理紊乱有关系。
      指导意见：
      多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。建议你找出主要原因再行治疗。可以服用安神补脑液，谷维素来调节。
      
      以上是对“你好我最近半年总是出去失眠状态想问问怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！