健康咨询描述: 晚上睡不着,总是处于失眠状态,请问可以吃什么药么
病情分析: 你好,除了失眠还有其他症状吗,比如情绪低落,不开心,心烦,做起事没有兴趣呢? 指导意见: 建议平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,晚间避免熬夜劳累,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
安神补脑液
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蜂蜜
佐匹克隆片
灵芝片
本品用于宁心安神,健脾和胃。本品用于失眠健忘,身...[说明书]
天麻丸
祛风除湿,通络止痛,补益肝肾。用于风湿瘀阻、肝肾...[说明书]
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