失眠偏头痛

男 | 21岁 2012-05-01 20:43:39 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我现在是一名大学生我最近的时候在学校报名参加了一项活动，学院的领导命我负责此次事情的负责人我身上的压力很大啊，但是我又不能拒绝，我现在就是每天晚上一闭上眼睛就是这事情，我现在不想都不行了我晚上睡不着还有一些偏头痛我该怎么办啊？

想得到怎样的帮助：我晚上睡不着觉还偏头痛我该怎么办啊？

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2018-05-16 09:06:45 我要投诉

你好，很高兴为你解答。你的这种情况是由于压力大导致的，建议要放松心情，可以使用天麻丸，灵芝片，睡前喝点热牛奶，用热水泡泡脚。

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2018-05-16 09:16:56 我要投诉

你存在失眠的情况，是不是由于白天工作或生活压力过大而引起的，建议你规律作息时间，适当的进行一些体育锻炼，如果存在入睡困难的情况，可以配合使用一些镇静安神的药物。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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