健康咨询描述: 女,50歲,失眠已近10年,期間治療不斷,改善不大。一般晚10點左右上床,一上床就犯愁,翻來覆去很難入睡,有時整夜無眠,有時好不容易睡著,到凌晨1點(或者3點)就醒,然后就睡不著了。很少時候是一覺睡到天亮的。白天精神疲倦,四肢酸疼,大便干燥,食欲尚可,同時,還陣陣發熱,心發慌。醫生說我的脈象是脈細略數,舌紅苔少。還有個醫生說是舌淡苔薄,左脈沉弱,右脈寸滑,關尺沉弱。開的藥基本是安神鎮定的,效果不明顯。請問劉醫師:我是氣虛還是陰虛?這二者是一回事嗎?還是心腎不交?要怎樣治療?請救救我。另外,春季我可以吃烏雞白鳳丸嗎?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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