睡眠不好难以入睡

      病情分析：
      你好，你的情况很可能是脾虚引起的症状，一般会导致失眠、多梦、乏力、困倦、恶心、呕吐、脱发等症状
      指导意见：
      你的情况我建议你要劳逸结合，放松心情，选择好的被子和枕头，睡眠的地方要安静，建议你可以多吃胡萝卜和苹果，建议你可以服用健脾丸和21金维他和谷维素片治疗的，祝你身体健康

      你好，难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的，建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。
      

      您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
      以上是对“睡眠不好难以入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！