健康咨询描述: 我姐失眠有一年多的时间了。每天都睡不着觉只能靠安定之类的药物维持勉强能睡一会儿,头痛牙床白怎没办
你好,这种情况很可能是神经衰弱导致的,这和平时压力较大有一定的关系,建议在睡前不要喝浓茶和咖啡,可以适当的喝温牛奶,必要的时候可以应用安神补脑液以及舒眠胶囊。如果症状长时间没有改善,建议及时到正规医院就诊。
你好,根据你的描述考虑,你姐目前出现失眠症状,已经开始服用安定类药物维持睡眠。考虑精神以及心理方面的原因,牵引你太紧,姐到医院心理门诊进行系统的疏导治疗,同时可以口服酸枣仁颗粒来进行补神安脑,有助于促进睡眠。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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