健康咨询描述: 我邻居一个大妈前几年就有患过神经衰弱,治疗了一段时间有所改善了。说他儿子不管他了,这样子活着度日如年,一点意思也没有。她这样子是不是病情又加重了。是不是郁抑症呢?郁抑症有哪些症状?
想得到怎样的帮助:请问,郁抑症有哪些症状?
您好,很高兴为您解答,根据您的描述,建议您多参加户外运动,多与家人朋友沟通。可以尝试向你信赖的人吐诉心事。即使他们帮不上你,你也会感觉到心里放松,每天可以多听一些舒缓的音乐,也可以和三五好友尝试一次短途的旅行。放松心情,尽快从阴霾中走出来。
你好,抑郁症症状表现包括兴趣减退甚至丧失,对前途悲观失望,无助感,感到精神疲惫,自我评价下降以及轻生观念等。抑郁症有严格的症状标准和病程诊断标准。如果要确诊,应该到医院或心理咨询机构进行量表测试。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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