在我16岁的时候我的身材还很好，没有变成

女 | 18岁 2012-07-05 08:21:14 2人回复来自

健康咨询描述：在我16岁的时候我的身材还很好，没有变成现在这个模样，现在身高155体重就有123斤，最近并没有吃什么很多，而且吃的也不是很油腻，真的好想甩掉这一身的肥肉。

想得到怎样的帮助：什么原因导致的肥胖呢？饮食上一直都和以前一样怎么就变胖了呢？

投诉

其他类似问题

万长明中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院主任医师擅长: 脑梗死、脑炎、癫痫、头晕、脊髓炎、格林巴利等神经科帮助网友：9885称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-12 10:02:08 我要投诉

你好这位朋友，关于你所描述的这个问题，身高1.55，体重123斤，体重是有一些偏重。导致肥胖有可能是因为运动量过少，或者是肠胃消化系统所引起的。建议你最好在合理膳食的情况下，同时也可以适当的增加一些锻炼。

徐志强锦州市中心医院副主任医师擅长: 急、慢前列腺炎，前列腺增生，男性性功能障碍，泌尿生帮助网友：41574称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-12 10:24:41 我要投诉

你好，根据你描述的情况，一般考虑运动量减少而引起。建议可以靠运动进行减肥，可以多做有氧运动，如慢跑，快步走，爬山，游泳等，同时可以控制一下饮食，少吃主食，多吃新鲜的蔬菜与水果。禁止暴饮暴食。