我每天晨跑20分钟，可以减肥吗？会不会

      病情分析：
      这个一般不会的，但你运动要坚持，要减肥，还要注意好自己的饮食，晚饭后也可以锻炼一下。
      指导意见：
      同时注意晚饭少吃，之后就不吃东西了，在配合早晚运动，长期坚持，就可以健康减肥的。
      

      病情分析：
      可以减肥的，如果能坚持住完全可以减肥的，但是饮食也要注意
      指导意见：
      这个不会张肌肉的，只是体质的增强，肌肉是需要你在健身馆练出来的，平时注意饮食上不要吃太多肥肉和甜食，多吃素菜，会有美丽身材的。希望我的回答可以帮到你
      

      病情分析：
      您好：最少需要跑30分种以上才有减肥的效果，您跑的时间太短了
      指导意见：
      我建议您尽量的跑的快点，跑的时间长一点，才能达到减肥的目的的
      
      以上是对“我每天晨跑20分钟，可以减肥吗？会不会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！