为什么我很瘦但大小腿却很粗，怎样才能减下来，想
保密 | 0个月 2012-07-07 21:48:45
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健康咨询描述： 为什么我很瘦但大小腿却很粗，怎样才能减下来，想和模特一样拥有瘦瘦的腿
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2012-07-07 21:53:02
坐着时：上身正直，上身与大腿，大腿与小腿保持90度。膝盖并拢抬起足跟，足尖点地，缓慢抬起落下保持一段时间后放松一下，坚持下来有效果的
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