产后哺乳期如何瘦身

      病情分析：你好，根据你的情况,只要采用食疗就可以了指导意见：每天生吃3个苦瓜，平时饮食以蔬菜和水果为主，尤其是含膳食纤维的食物要多吃。瘦肚子可以考虑转呼啦圈，效果还是不错的。还可以配合做一些瑜伽，效果很不错。希望我的回答对你有帮助，祝你健康
      

      你好，这种情况来说瘦身是可以的，但是肯定不要使用一些产品，那样的话有可能会影响到孩子，这种情况，营养还要得到充分的保障，这样才可以更好的哺乳
      

      你好，如果你现在在哺乳期，不建议你过早的减肥，可以等哺乳期过了以后再减肥。减肥就是纠正不良生活和饮食习惯的过程，需要靠平时的锻炼运动，饮食上的控制，低脂肪低热量饮食，避免暴饮暴食，少吃油炸油腻以及零食。
      
      以上是对“产后哺乳期如何瘦身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！