健康咨询描述:
专家你好:
我29周岁,女性,我经常做梦,而且是整夜做梦,有的人感到做梦比较累,我到没有,有的时候也有,有的梦是比较愉快的,有的是比较紧张、恐怖的,后者较多,总之我觉得,生活中的稍微的波动,都有可能做到梦里去,例如,睡前,看电视,看到了蛇,当晚一般是要梦到蛇的,生活中的一个难题(学生时代的事情),有的时候真的会在梦里得到答案。
我想知道的是,如此做梦是否对身体健康有害,如果是,那怎么才能少做梦。谢谢回答。
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