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失眠像针扎般的难受求助！

女 | 25岁 2012-08-17 17:25:04 1人回复来自

健康咨询描述：本人25岁，已育小孩，现在有2年时间生活作息比较不稳定，大概每天得11，12点才能入睡。
最近时常有失眠，并不是有烦恼的事儿导致的，那种失眠的感觉就是人已经很困了，很想睡着，但大脑却好像清醒的，使人产生一种像针扎般的难受，在床上翻来覆去久久不能入睡。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：请问这种失眠是跟神经衰弱有关系吗？应该怎样治疗呢？

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lvjianjacky 其他帮助网友：86907称赞：827

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2012-08-17 17:25:13 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等，效果不错的
      指导意见：
      安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。

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