健康咨询描述: 我小时候胖现在个子高了瘦了我喜欢打球皮肤的弹性还好也不是很厚可是感觉脸上身体腿上的皮超多一捏能捏好多
想得到怎样的帮助:大夫说可以采用按摩的方法请问具体怎么按摩呢急需谢谢
病情分析:
这是因为你皮肤缺水,干燥
指导意见:
建议。用壶烧开水,有水蒸气后把脸俯在上面蒸脸注意不要烫着,水蒸气会打开毛孔,补充水分。油性5-10分钟,干性3-5分钟,蒸完后立即涂上爽肤水和面霜。如果实在很干,推荐蒸完后用橄榄按摩脸部,效果很好哦给你找了点资料滋养面膜1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G,水100ML,玫瑰花瓣浸入水中,2个小时后,捣成糊,敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。3、椴树花面膜。将椴树花磨碎,假如冷开水调成粥状,加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时,将面膜涂在脸上,加盖几层纱布,保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑,而富有弹性。4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙,使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用,会配合面膜发挥出更好的效果。6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。8、酸奶面膜。酸奶面粉。作用温和。9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。保湿面膜。1、蜂蜜面膜。2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。3、黄瓜面膜。补水保湿。4、香蕉、牛奶面膜。5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。
可是我主要想去掉腿上的皮
那是因为你的皮肤内脂肪层较厚.所以不要吃太油腻的食物.多吃蔬菜
我平均每天会打2个小时以上的篮球现在我挺瘦的几乎没有多少肥肉就是皮多一个医生回答说可以用针灸和按摩所以我想知道按摩的技巧
针灸按摩可达到舒筋活血,温经通络的治疗目的。大部分患者经过2~3次的治疗就可痊愈;个别症状较轻的,只需要1次推拿治疗就可使肌肉放松,颈痛活动受限症状可得到迅速缓解,起到立竿见影的效果。
谢谢大夫那我该怎样推拿按摩呢尤其是小腿和大腿
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