治疗抑郁的音乐哪种好

男 | 25岁 2012-09-30 19:55:09 2人回复来自

健康咨询描述：我最近和女友分手了，我现在很迷茫，不知道怎么去对待以后的生活，感觉没有了她就像是天空没有了太阳一样，我现在想听一些比较抑郁的歌，点精神都没有。

想得到怎样的帮助：我想咨询下我这个情况有什么抑郁的歌可以听啊？该怎么办？

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李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2012-09-30 20:17:10 我要投诉

病情分析：人生迷茫。指导意见：抑郁的时候，不要听一些抑郁的歌。那些音调会引发你内心的脆弱。听一些动感的、欢快的，感受人生的朝气才能早日走出来。人生中不只有爱情，不能一起走到最后只是没有缘分。她不是归人，是个过客，过客教会了你一些事情，也是为了更好的遇见下一个对的她。

郭雅新辛集市社保医院二级心理咨询师擅长: 心理疏导，抑郁情绪，焦虑情绪，强迫行为帮助网友：3565

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2017-10-19 14:26:15 我要投诉

你想咨询的歌曲名，我大概是不能帮到你的，你可以在音乐软件里去搜索，另外你现在只是因为失恋有了一些抑郁的情绪，建议你能够努力的调整自己，早日走出这样的情绪。爱情的维持依靠的是魅力，所以建议你努力的提升自己的能力，提升自己的魅力，祝你早日找到新的恋情！