病情分析:
您好,通过服用减肥药减肥对身体的伤害是很大的,长期的服用会造成经期紊乱等情况,建议您还是通过运动和节食减肥
指导意见:
建议您在以后的生活中要注意多吃一些青菜水果,如芹菜,苦瓜,苹果等食物,另外要注意坚持每天跑步大约20分钟,晚上可以在睡觉前做做仰卧起坐等等
病情分析:
减肥有很多方法,不一定要吃减肥药。一旦停药,体重容易反弹。市面上的减肥药都有一定疗效,不过消费者容易有依赖性
指导意见:
建议健康减肥,运动与饮食相结合,少吃高脂肪高热量的食物,多运动,多吃新鲜蔬果,多摄入膳食纤维,保持愉快心情。
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