便秘要注意什么

      您好，在我们平时的生活中，出现便秘的不在少数。那么便秘患者需要注意什么呢?大家对于这个问题想必都十分重视。长期出现便秘要及时治疗。下面介绍便秘患者需要注意什么，1、忌排便不定时。习惯性便秘的人，要定时解大便，无论有便无便，无论工作多忙，都要固定一个时间上厕所大便，这个习惯一养成，便秘也就可望缓解了。2、忌滥用泻剂。便秘时用泻剂，似乎恰到好处而无可非议。然而事实上并非如此，泻剂的作用是刺激肠粘膜，使之润滑肠壁和产生排便的反射，不能长期滥用，否则会造成肠子对药物产生依赖性，没有泻剂就排不出便，而且容易引起大肠黑变病，一旦不用泻剂，便秘更加严重。3、忌饮食过精和偏食。习惯性便秘多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少，肠管内食物残渣对肠壁的刺激必然弱，不足以激发排便反射而引起便秘。不正确的治疗会使病情复杂化，是复发和难治的重要因素，正确选择医院和医生是很重要的。如果您患有便秘的话，最好还是尽快进行治疗。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，在线与我交流。