天气凉了睡觉腿抽筋

男 | 25岁 2012-10-27 11:50:06 3人回复来自

健康咨询描述：最近天气很不稳定，时冷时热的，我开空调习惯了，有时候晚上睡觉的时候，如果踢被子了，脚盖不到被子，到了半夜就会腿抽筋了，还会感到脚很僵硬，很痛，晚上抽筋了，第二天早上起床的时候走路都是一瘸一拐的。

想得到怎样的帮助：请问我这样的情况是不是缺什么啊？

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张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2017-12-13 19:09:47 我要投诉

你好，根据你得描述考虑是劳累过度所致或者着凉可能，建议注意休息注意保暖，局部热敷按摩针灸理疗，口服药物活血止痛，贴乌梢蛇活骨贴，无好转就诊医院进一步确诊了，祝你早日康复！

庞敬涛潍坊市中医院主治医师擅长: 感冒,咳嗽,外感发热,高血压,糖尿病,脑供血不足, 帮助网友：7066称赞：1

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2017-12-13 19:05:07 我要投诉

      指导意见：
      您好，根据您的病史考虑因受凉后造成的肌肉痉挛，建议：1、注意保暖，避免劳累，保证充足睡眠，2、反复发作的话建议前往医院查微量元素3、一般抽筋多是缺钙，您可以多晒太阳，口服维生素D、进食胡萝卜、排骨汤等

朱义昭贵港市妇幼保健院主治医师擅长: 男性不育,男性勃起功能障碍,尿道感染,早泄帮助网友：25776称赞：2

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2017-12-13 19:07:33 我要投诉

      你好，你的情况一般抽搐的原因都是考虑低钙血症引起的肌肉强直性痉挛。最好到医院抽血化验一下微量元素水平，并最好常规补钙和维生素D，多晒太阳

      以上是对“天气凉了睡觉腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！